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為何自由潛水要分級?

我們來聊聊,為何自由潛水要分級,
以及自由潛水有速成這件事嗎?

有人說分級是教練為了賺錢而設的.....
真的是這樣嗎?

首先AIDA學員等級區分的AIDA 1.2.3.4
分別代表著1.體驗 2.初階 3.進階 4.高階...自由潛水員。

再我們過往學習自潛的經驗中,
絕對不是一路順暢,
每個層級會有每個層級的關卡, .
.
+初級學員的姿態與平壓。 .
+進階會遇到隨著深度增加需要更有效率的法蘭茲,自由落體的流線性以及避免擠壓傷。 .
+高級會遇上失效深度後聲門容易漏氣,更容易低氧以及需要更好的胸腔柔韌性。

因此我們強烈的建議,課程不要連上!!
這也是我們在國外考教練過程中,
選手級別訓練官強烈建議的。

對於學員來說,
每個時期都有需要克服以及訓練的,
絕對有需要在課程甚至考核後透過訓練完全熟練課程內容,

否則就會出現你下一個層級的教練需要重新指導上一個層級應該要會的事,
這並不光彩也對你的自潛路沒有太大好處。

然而,自潛絕對不是3天就能完成的事,
更不是有空去海邊玩玩就能會的事,


他是一項“運動”,

必須透過不斷的練習累積經驗以及熟練潛水運用到的身體器官,以及很重要的放鬆,
所以岸上訓練非常重要。

即便是一個AIDA 2入門課程,
在課前 課中 課後都有許多的功課必須練習,
輔助你下潛有更好的表現,

意思是什麼?

隨著深度增加,
自潛有太多的技巧需要,
你要將一套漢聲百科全書用三天讀完,
再聰明的人都不太可能,
即使你讀完你能活用或學以致用?

這就是我們將許多A2過後接著要上3的學長姐打回去重練的原因,
事實上在DIVERSITY你要取得A2不是只有16-20米深度這件事,

就有許多已經下20多米的學長姐因為姿態還無法取得證照。

一個A2潛水員就應該有相對應的姿態與樣子,
這才是我們重視的!

姿態與知識。

穩紮穩打的基礎,
是我們過去經驗告訴我們最快進步方式,
面對大自然,千萬別相信有“速成”這種事。

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