返回網站

自由潛水的心理素質

自由潛水是技巧型運動,

相較於機能型運動是為本身具備的能力,
每個人都能開始,
而技巧型是為需要透過喚醒或開發,
才有機會進行的運動,
這也是為什麼自由潛水不是那麼平易近人,
但只要你持續不放棄的訓練,
你會發現其實他與你的距離就是踏出那一步。
相較於機能型自潛需要更多的訓練,
而相較於其他同為技巧型的運動更多了心理素質的要求。
放鬆從容自信很重要,
這看似優雅與驕傲的背後,
需要建構比任何人更強大更有勇氣更有素質的心理特質。

一個好的潛者,
一定會有面對任何事都平靜,
看似平凡卻又強大的心理素質,
因為在下潛的那一刻,
陸地上的任何事都不能影響你,
心理如湖水般平靜。
 

 

所有文章
×

快要完成了!

我們剛剛發給你了一封電郵。 請點擊電郵中的鏈接確認你的訂閱。

好的